Проверка остроты зрения онлайн

Как пройти тест, чтобы цифрам можно было верить

Онлайн-проверка повторяет то, что делают в кабинете у окулиста: человек смотрит одним глазом на строки знаков, которые становятся всё мельче, и называет их. Чтобы результат был близок к кабинетному, нужны три условия: экран откалиброван, расстояние отмерено рулеткой, второй глаз закрыт.

1. Калибровка. Приложите к экрану банковскую или любую другую карту стандартного размера (85,6 × 54 мм) и подгоните рисунок под неё. Так тест узнаёт, сколько точек экрана приходится на миллиметр. Без калибровки знак строки 1,0 на одном экране выходит в полтора-два раза крупнее, чем на другом.
2. Расстояние. С компьютера проверяют с 2–3 м, с телефона с 1–1,5 м. Мерить нужно рулеткой от глаз до экрана: ошибка в 10 % сдвигает результат меньше чем на строку, а шаги и «на глаз» ошибаются сильнее.
3. Свет. В комнате светло, на экран не падают блики, яркость экрана высокая, ночной режим и тёмная тема выключены.
4. Очки. Если носите очки или линзы для дали, решите заранее, как проверяетесь, и отметьте это в тесте. Лучше пройти дважды: в очках и без них.
5. Один глаз. Сначала правый, потом левый. Второй глаз закрывайте ладонью, не нажимая на веко: после нажатия он какое-то время видит хуже. Не щурьтесь и не подглядывайте сквозь пальцы.
6. Ответы. С 2–3 м до клавиатуры не дотянуться, поэтому удобнее с помощником: вы называете знак, он нажимает кнопку. Подойдёт и беспроводная клавиатура. На каждый знак отводите 3–5 секунд: если подолгу всматриваться, результат выйдет выше, чем глаз видит в жизни.

Тест идёт лесенкой, как у врача. Сначала он по одному знаку быстро спускается до строки, которую вы ещё различаете, потом проверяет строки целиком. Строка считается прочитанной, если ошибок в ней не больше допустимого: в строках 0,1–0,2 ни одной, в строках 0,3–0,6 одна, начиная с 0,7 две. Обычно на глаз уходит две-три минуты. Результаты остаются в вашем браузере, на сайт они не отправляются.

Буквы или кольца

В тесте два вида знаков. Буквы Ш, Б, М, Н, К, Ы, И взяты из таблицы Сивцева, той самой, что висит в каждом кабинете. Её можно открыть целиком или распечатать. Кольца Ландольта с разрывом с одной стороны взяты из таблицы Головина: называть нужно, куда смотрит разрыв.

Размер знаков рассчитан одинаково. При остроте 1,0 знак целиком виден под углом 5 угловых минут, а его деталь (штрих буквы, разрыв кольца) под углом в 1 минуту. Кольца удобнее тем, кто не читает по-русски, и на том же экране позволяют проверить остроту примерно вдвое выше: чтобы буква не исказилась, на её штрих нужно хотя бы два пикселя, кольцу хватает одного.

Что значат цифры результата

Острота зрения показывает, насколько мелкие детали различает глаз. Острота 1,0 значит, что глаз видит раздельно две точки на угловом расстоянии в одну минуту. Это норма для взрослого. В быту её называют «зрение 100 %», хотя в медицинской записи процентов нет.

Таблица рассчитана на 5 м. Рядом с каждой строкой стоит расстояние D, с которого её видит глаз с остротой 1,0. Отсюда формула Снеллена — Дондерса: V = d / D, где d означает расстояние, с которого читаете вы. Прочитали с 5 м строку, рассчитанную на 10 м, значит острота 0,5.

В других странах ту же остроту пишут иначе: дробью Снеллена (20/20 в футах или 6/6 в метрах) или в logMAR, где норма равна нулю, а чем число больше, тем зрение хуже.

Острота и диоптрии описывают разное. Диоптрии в рецепте задают силу линзы, которая исправляет рефракцию, а острота говорит, что глаз видит. Прямого перевода нет: одна и та же острота 0,5 бывает при слабой близорукости, при астигматизме и при катаракте, когда очки почти не помогают. Рефракцию врач измеряет авторефрактометром и уточняет подбором стёкол.

Нормы по возрасту

Взрослые. Норма 1,0 на каждом глазу, у многих 1,2–2,0. Результат 0,8–0,9 пограничный: если раньше было 1,0, стоит проверить, не изменилась ли рефракция.

Дети. Острота растёт вместе с глазом, и у дошкольников норма ниже взрослой. До 1,0 она обычно доходит к 5–7 годам. Детей проверяют у врача по таблице Орловой с картинками или по кольцам, и только врач решает, нормальна ли острота для возраста. Онлайн-результат ребёнка для решений не годится.

После 60 лет. С возрастом острота немного снижается, но у здоровых глаз в подобранных очках она часто держится около 0,8–1,0. Заметное ухудшение обычно связано не с годами, а с катарактой или болезнями сетчатки, и это повод для осмотра.

Когда идти к офтальмологу

• острота ниже 0,8 хотя бы на одном глазу, а если носите очки, то в очках;
• глаза видят по-разному: разница в две строки и больше;
• за год зрение стало хуже: вы чаще щуритесь, вывески и номера автобусов читаются позже, чем раньше;
• ниже 0,5 на любом глазу (в очках, если вы их носите): к врачу в ближайшее время, не дожидаясь планового осмотра.

Если зрение пропало или упало внезапно, появились вспышки, «занавеска» или двоение, онлайн-тесты не нужны. Признаки, с которыми едут к врачу сразу, перечислены в блоке «Срочно к врачу» на этой странице.

Чем тест на экране отличается от приёма у окулиста

В кабинете таблицу смотрят с 5 м в аппарате Рота с ровной подсветкой около 700 лк или на экране проектора знаков. Этим проверка у врача не заканчивается: авторефрактометр измеряет рефракцию, врач подставляет пробные линзы и находит те, с которыми острота лучшая, смотрит глазное дно и измеряет давление в глазу.

Онлайн-тест отвечает на один вопрос: насколько хорошо каждый глаз видит вдаль прямо сейчас. При точной калибровке и отмеренном расстоянии размер знаков на экране верный, но результат всё равно ориентировочный: на него влияют свет, экран и усталость глаз. Рецепт на очки, справку и заключение для медкомиссии по нему не дают. Нормы для водительских прав и армии собраны на странице о медкомиссии по зрению.