Внешний вид человека складывается из нескольких составляющих, одно из них — это лицо. Бывает, что нужно идти на важное мероприятие и все вроде идеально, но весь вид портят синяки под глазами. Почему они возникают и можно ли быстро от них избавиться, чтобы выглядеть безупречно?
Содержание
Причины возникновения синяков вокруг глаз
Кожа вокруг глаз очень нежная и тоненькая, и капилляры под ней настолько тонкие, что кровь продвигается в них с трудом. Когда сосуды сужаются, кровь начинает скапливаться, возрастает давление, стенки сосудов не выдерживают и лопаются. От микро кровоизлияния и образуется синяк. Также сосуды лопаются, если они недостаточно крепкие.
Чтобы избавиться от синяков, нужно выяснить, какова причина их появления, т.е. отчего лопаются сосуды? Основные причины:
- Недосыпание и переутомление.
- Зрительное перенапряжение.
- Неполноценное питание.
- Обезвоживание или переизбыток жидкости.
- Эмоциональные всплески.
- Наследственность.
- Переохлаждение или перегревание.
- Аллергия.
- Возраст.
- Вредные привычки.
Синяки вокруг глаз могут говорить о болезнях внутренних органов, например, сердца, желудка или почек. Поэтому, чтобы избавиться от них желательно обратиться к терапевту и пройти обследование.
Почему появляются синяки под глазами у ребенка? В принципе, по тем же причинам, что и у взрослых. Но если у малыша они не сходят больше двух дней, нужно сходить на прием к педиатру. Возможно, будут назначены дополнительные обследования у разных специалистов для установки диагноза или подтверждения, что ребенок здоров.
Еще одна возможная причина – неблагополучная экология. У детей она может заменить вредные привычки взрослых. Не курящий ребенок, простояв 5 минут на светофоре, может получить столько вредных веществ, что мало не покажется. Вода и продукты, потребляемые нами, тоже не отличаются безопасностью для здоровья.
Ну и чаще всего у детей (нередко и у мужчин) появляются синяки под глазами от удара. Они постоянно падают, дерутся. Чтобы такой синяк убрать, нужно быстро приложить холодный компресс на ушиб, потом смазать его смоченным кусочком хозяйственного мыла.
Здоровый сон, умеренные нагрузки и витамины
Если нужно очень быстро избавиться от синяков вокруг глаз, то сделать это можно только с помощью косметики. Для этого, ретушируем их сначала белым тоном, затем розовым, потом желтым. Также можно их убрать маскирующим карандашом.
Синяк от удара, особенно яркий, такими способами маскируется плохо, поэтому придется посидеть дома, пока он не начнет сходить. В это время его можно мазать бодягой, троксевазином и другими аналогичными препаратами.
Чтобы избавиться от синяков и убрать их надолго у взрослых и детей, нужно действовать комплексно: укреплять сосуды снаружи и внутри. Это будет не так быстро, зато в будущем синяк не придется маскировать. Для быстрейшего рассасывания кровяных застоев и укрепления сосудов необходимо ежедневно выполнять гимнастику для круговой мышцы глаза:
- смотрим прямо, влево, вправо, вниз вверх;
- делаем круговые движения глазными яблоками (не головой) сначала по ходу часов, затем против него;
- сильно зажмуриваемся на 3-4 секунды;
- легкими надавливающими движениями пальцев массируем кожу вокруг глаз.
Достаточное количество витаминов, в частности, Р (рутина) и С (аскорбиновой кислоты), в рационе тоже имеет значение. Натуральные источники рутина: зеленый чай, цитрусовые, шиповник, слива, вишня и гречка. Витамина С – шиповник, черноплодная рябина, клубника, крыжовник и другие ягоды. А еще помидоры, капуста, щавель, укроп и петрушка. Можно воспользоваться аптечными препаратами и витаминными комплексами. Например, «Аскорутин», «Дуовит» и прочее.
Чтобы убрать синяки под глазами у ребенка и избавиться от их повторного появления, желательно, укладывать его спать не позже 9-10 часов вечера. Стараться, чтобы он как можно больше времени проводил на свежем воздухе. Родителям, чьи дети нагружены с утра до вечера различными секциями и кружками, нужно задуматься, а у ребенка есть на это силы? И не в этом ли причина синяков вокруг глаз? Умственные и физические нагрузки у детей должны быть умеренными. Еще важно поддерживать деток в трудные моменты и учить их справляться со стрессами.
Народные рецепты от темных кругов и фингалов
Народные рецепты тоже помогают быстро избавиться от кругов или убрать синяки от удара вокруг глаз у детей и взрослых:
Измельчаем свежую петрушку, насыпаем ее в формочки для льда, замораживаем. Прикладываем к глазам по утрам, или несколько раз в день на синяк под глазом от удара.
Хорошо и быстро помогает картофель – его можно использовать в любом виде: сыром и отварном. Можно положить на глаза пюре с молоком, тертый сырой картофель с растительным маслом или кружки сырой картошки. Держать 20 минут, смыть. Вместо воды можно использовать чай.
Прикладываем к глазам свежий огурец на 15 минут (кружки). Можно сделать кашицу из огурца, петрушки, сметаны и кориандра.
Травяной лед, компрессы и протирания. Для настоев можно использовать листья березы, ромашку, шалфей, василек или укроп. Приготовленный настой делим на две половины, одну замораживаем. Протираем синяк под глазом так: сначала льдом, потом теплым настоем (чередуем 5-6 раз). Также настой можно использовать для компрессов.
Творог, завернутый в марлечку, или мякиш белого хлеба, размоченный молоком, прикладываем к глазам на 10-15 минут.
Синяки и круги под глазами волнуют не только женщин, но и мужчин. Поэтому они тоже могут воспользоваться этими советами, если синяк нужно убрать быстро.
Видео — как сделать правильную и красивую маскировку синяков вокруг глаз:
Теперь вы знаете секрет безупречной внешности! Ждем ваших комментариев, если советы вам понравились и были полезны!